혈압 뚝뚝! 고혈압에 좋은 음식 8가지 알려드립니다! #고혈압 #성인병 #건강 #중년건강 #노년건강 #건강정보 #레시피 #건강뉴스 […]

혈압낮추는 지압법으로 건강한 혈압관리 해보아요 #시니어체조 #혈압낮추는 #고혈압 #실버체조. 오늘은 혈압을 낮추는 지압법에 대해 알려드릴게요! […]

오늘은 모두가 건강에 대해 관심을 가지고 있어야 한다는 주제로 이야기를 나눠보려 해요. 건강을 가장 잘 […]

혈압 관리는 단순히 싱겁게 먹는 것만으로는 부족합니다. 최근 연구에 따르면 입속 세균, 비타민 D, 호흡 […]

강북삼성병원의 신개념 건강 특강 시즌1 : 건강을 만나다 모든 병의 원인, 당뇨병 – 내분비내과 박세은 […]

볼수록 건강해지는 채널이 되겠습니다! 시청해주셔서 진심으로 감사합니다 ※더 재밌는 의학 지식이 알고 싶은분은 닥터이걸이 … […]

당뇨를 이긴 사람들의 식사법 3가지 원칙 혈당과 가장 관련이 깊은 영양소, 탄수화물. 탄수화물을 섭취할 경우, […]

고혈압의 요인은 유전적 요인, 짜게 먹는 습관, 노화, 비만, 과다한 음주 등 #고혈압 #짠음식 #나트륨 […]

안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸에 중요한 역할을 하는 당화혈색소에 대해 알아보려고 해요. 당화혈색소는 혈액 속에 […]

고혈압, 당뇨, 관절염. 시니어 건강을 위협하는 대표 질환이지만 꾸준한 관리로 충분히 건강하게 지낼 수 있습니다. […]